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Masque ou un couvre-visage, tout savoir !

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Port du masque ou du couvre-visage dans les lieux publics en contexte de la pandémie de COVID-19

Un couvre-visage, aussi appelé masque artisanal, peut désigner un couvre-visage fabriqué par une entreprise ou un couvre-visage que vous fabriquez vous-même à la maison.

Quand porter un masque ou un couvre-visage

Le port du couvre-visage, aussi appelé masque artisanal, sera obligatoire dans les transports en commun à compter du 13 juillet 2020 pour les personnes de 12 ans et plus. Cette obligation s’applique donc aux autobus, au métro, aux traversiers, aux taxis, aux services de voiturage, etc. Les enfants de moins de 12 ans, les personnes dont la condition médicale particulière empêche le port du masque ainsi que celles qui ne sont pas capables de mettre ou de retirer le masque par elles-mêmes ne sont pas visés par l’obligation de porter le couvre-visage dans les transports en commun. Toutefois, pour les enfants de 2 à 12 ans, le port du couvre-visage ou du masque est recommandé.

Dans les autres lieux publics où la distanciation physique de 2 mètres n’est pas possible, comme à l’épicerie ou dans des commerces, le port du couvre-visage demeure fortement recommandé.

Le port du masque ou du couvre-visage dans les lieux publics doit obligatoirement s’accompagner des autres mesures de protection, comme l’application des mesures d’hygiène. Pour en savoir plus, consultez la section Consignes sanitaire pour tous.

Si vous êtes malade, restez à la maison. Si vous devez vous rendre à la clinique ou à l’hôpital, portez un masque de procédure ou, si vous n’en avez pas, un couvre-visage jusqu’à ce qu’on vous en donne un à votre arrivée.

Toute personne se présentant dans un milieu de soin, comme un hôpital, une clinique, un cabinet de médecin ou un groupe de médecine de famille, devrait porter un masque de procédure ou un couvre-visage. Cette recommandation s’adresse autant au patient qu’à la personne qui l’accompagne. À l’arrivée de la personne, il est possible que le personnel lui demande de porter un masque de procédure.

Les enfants de moins de 2 ans, les personnes avec des difficultés respiratoires ou les personnes incapables de retirer leur masque ou leur couvre-visage sans l’aide d’une autre personne ne devraient pas en porter.

Masque et couvre-visage avec fenêtre

Le personnel en contact avec le public est invité à opter pour un modèle de couvre-visage avec fenêtre afin de favoriser la communication avec les personnes malentendantes, les personnes en apprentissage de la langue, les personnes ayant une déficience intellectuelle, un trouble du spectre de l’autisme ou ayant une déficience cognitive, par exemple. Il existe différents modèles de couvre-visages commerciaux ainsi que des modèles de couvre-visages avec fenêtre.

Pourquoi porter un masque ou un couvre-visage

Les personnes infectées à la COVID‑19 n’ont pas toutes des symptômes. Certaines personnes peuvent être infectées sans le savoir. Le port du couvre-visage, aussi appelé masque artisanal, pourrait permettre de diminuer le risque qu’une personne infectée transmette la COVID‑19 à d’autres.

Le couvre-visage doit être utilisé et nettoyé adéquatement.

Comment utiliser un masque ou un couvre-visage

1. Lavez-vous les mains avant de mettre votre couvre-visage, aussi appelé masque artisanal.

2. Placez le couvre-visage sur le nez et la bouche à l’aide d’une main. À l’aide de l’autre main, fixez-le derrière vos oreilles avec les élastiques (ou la ficelle).

3. Ajustez votre couvre-visage sur votre nez.

4. Ajustez également sous votre menton.

5. Lavez-vous les mains après avoir mis votre couvre-visage.

6. Changez le couvre-visage s’il est humide, souillé ou endommagé.

7. Ne gardez pas le couvre-visage accroché à votre cou ou pendu à une oreille. Gardez-le sur votre visage et évitez de le toucher. Si vous touchez votre couvre-visage pendant que vous le portez, lavez-vous les mains.

8. Pour retirer le couvre-visage, saisissez uniquement les élastiques (ou les ficelles) sans toucher le devant du couvre-visage.

9. Repliez les parties extérieures du couvre-visage l’une sur l’autre et déposez-le dans un sac propre. Lavez votre couvre-visage dès votre retour à la maison avec le reste de votre lessive.

Avertissement

Le couvre-visage ne remplace pas :

  • Le lavage des mains
  • La distanciation physique (2 mètres)
  • L’isolement à la maison si vous êtes malade

Pour savoir comment utiliser correctement votre couvre-visage, vous pouvez aussi consulter la capsule suivante :

Fabriquer un masque ou un couvre-visage

Vous pouvez fabriquer un couvre-visage, aussi appelé un masque artisanal, à l’aide de matériaux disponibles à votre domicile.

Utilisez, si possible, un tissu tissé serré et souple, tel le coton, qui permet à l’air de passer pendant votre respiration. Utilisez au moins deux épaisseurs de tissu et assurez-vous que votre couvre-visage soit confortable et bien ajusté à votre visage.

Vous devez pouvoir le laver et le sécher sans risque de l’abîmer ou de le déformer.

Il existe de nombreuses façons de créer des couvre-visages en tissu. En voici 3 modèles simples :

Modèles commerciaux

Certains modèles de couvre-visages ou de masques artisanaux commerciaux existent. L’Institut de recherche Robert-Sauvé en santé et en sécurité du travail a produit un avis pour les fabricants et distributeurs de masque artisanaux Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre. ainsi qu’une annexe sur les propriétés de différents matériaux Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre..

Modèle sans couture

Matériel

  • Bandana (ou tissu carré d’environ 50 x 50 cm)
  • Bandes élastiques (ou élastiques à cheveux)
  • Ciseaux (au besoin)

Étapes à suivre

1. Posez le bandana sur une table, devant vous. Pliez le bandana en deux, en ramenant les coins du haut vers les coins du bas. Vous avez maintenant un rectangle de tissu double épaisseur.

2. Amenez les coins du haut vers le centre du rectangle. Amenez les coins du bas vers le centre du rectangle. Vous avez maintenant un rectangle avec quatre épaisseurs de tissu.

3. Placez une bande élastique environ au quart du rectangle, à partir de la gauche. Placez une bande élastique environ au quart du rectangle, à partir de la droite.

4. Ramenez les deux coins gauches vers le centre du rectangle. Ramenez les deux coins droits vers le centre du rectangle.

5. Soulevez le couvre-visage à l’aide des élastiques, puis placez-le sur votre nez et votre bouche. Fixez le couvre-visage en plaçant les élastiques derrière vos oreilles.

6. Ajustez le couvre-visage de manière à ce qu’il recouvre complètement votre nez et votre bouche.

Modèle avec couture

Matériel

  • Deux rectangles de 25 x 15 cm de tissu
  • Deux bandes élastiques de 15 cm (ou de la ficelle)
  • Aiguille et épingle à cheveux
  • Fil
  • Ciseaux

Étapes à suivre

1. Découpez deux rectangles de tissu de 25 x 15 cm. Les empiler et les coudre ensemble.

2. Replier les côtés sur la longueur de 0,5 cm et coudre un ourlet. Ensuite, pliez la double couche de tissu de 1 cm sur les côtés et coudre.

3. Passez une bande élastique de 15 cm de long et de 0,3 cm de large dans l’ourlet de chaque côté du couvre-visage afin d’en faire des attaches. Utilisez une grande aiguille ou une épingle à cheveux pour les passer dans les ourlets et attachez les bouts fermement. Si vous n’avez pas d’élastiques, utilisez de la ficelle et allongez les attaches pour nouer le couvre-visage.

4. Tirez doucement sur l’élastique ou la ficelle pour que les nœuds soient rentrés dans l’ourlet. Rassemblez les côtés du couvre-visage sur l’élastique ou la ficelle et ajustez le couvre-visage de manière à ce qu’il s’adapte à votre visage. Ensuite, coudre l’élastique ou la corde pour l’empêcher de glisser.

Pour savoir comment fabriquer votre couvre-visage, vous pouvez aussi consulter la capsule suivante :

Source : Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Immunization and Respiratory Diseases (NCIRD), Division of Viral Diseases. Use of Cloth Face Coverings to Help Slow the Spread of COVID-19 disponible gratuitement à l’adresse suivante : https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre.

Modèle avec fenêtre

Matériel

  • Deux rectangles de 32 x 17 cm de tissu uni et de couleur neutre afin de faciliter la concentration nécessaire à la lecture labiale
  • Quatre rubans de 50 cm (ou des lacets de chaussures)
  • Aiguille à coudre
  • Épingles
  • Fil
  • Ciseaux
  • Pochette protectrice en vinyle transparent. Assurez-vous que le vinyle est assez épais et qu’il résiste à la chaleur.
  • Modèle à découper Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre. (à imprimer au préalable)

Étapes à suivre

1. Imprimer le modèle à découper selon la grandeur désirée. Découpez deux rectangles de coton de 32 x 17 cm et les empiler.

2. Fixer le modèle à découper sur le tissu avec des épingles. Découper le pourtour en laissant 1 cm au pourtour afin de pouvoir coudre les rebords. Découper ensuite l’ouverture au centre pour la fenêtre en laissant également 1 cm d’excédent.

3. Faire une incision à chacun des coins de la fenêtre à l’aide des ciseaux en partant du rebord du tissu jusqu’au rebord du modèle.

4. Retirer le modèle et replacer les épingles à 1 cm du rebord. Mettre le tissu face contre face.

5. Placez les quatre rubans (ou lacets de chaussures) de façon horizontale entre les deux couches de tissu de l’extrémité du couvre-visage jusqu’au centre en faisant sortir l’excédent par l’ouverture de la fenêtre.

6. Coudre le contour extérieur.

7. Replier le tissu au centre de la fenêtre et faufiler les bords de la fenêtre, une seule épaisseur de tissu à la fois, à l’aide d’une aiguille et d’un fil.

8. Retourner le couvre-visage à l’envers en tirant sur les rubans (ou lacets de chaussures).

9. Découper un rectangle de 8,5 x 17 cm (ou 7 x 14 cm pour le modèle enfant) dans une pochette protectrice en vinyle transparent.

10. Insérer le rectangle de vinyle dans l’ouverture centrale du couvre-visage et fixez-la avec des aiguilles.

11. Coudre le pourtour de l’ouverture centrale à la machine à coudre.

12. Placer le couvre-visage à la hauteur du nez et attachez les rubans du haut à l’arrière de la tête, au-dessus des oreilles. Attachez ensuite les rubans du bas à l’arrière de la tête au bas de la nuque. Ajustez le couvre-visage de manière à ce qu’il s’adapte à votre visage.

Trucs et consignes

  • Respectez les étapes et les mesures d’hygiène lors de la fabrication du masque artisanal ou du couvre-visage.
  • Le plastique peut également être lavé à 60 °C si vous testez au préalable comment le matériau de base réagit aux températures élevées.
  • Stérilisez votre couvre-visage tous les jours ou après 4 heures d’utilisation intensive (par exemple, si vous avez beaucoup parlé).
  • Lavez-le pendant 30 minutes à 60 °C.
  • Rangez le couvre-visage lavé et sec dans un sac refermable en plastique.
  • Pour éviter que le vinyle s’embue, appliquez une couche de détergent ou un vaporisateur antibuée pour lunettes de natation à l’intérieur de la fenêtre et laissez sécher.

À consulter

Dernière mise à jour : 30 juin 2020

Avis

L’information contenue sur le site ne remplace en aucun cas l’avis d’une ressource professionnelle de la santé. Si vous avez des questions concernant votre état de santé, consultez une ressource professionnelle.

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